O estresse é parte normal da vida, mas pode ser especialmente prejudicial para os empreendedores, causando problemas de saúde, relacionamentos e produtividade. O primeiro passo para lidar com a situação é identificar as fontes de estresse na sua vida. Uma vez que você saiba o que está causando o estresse, pode começar a desenvolver estratégias para lidar com ele. Fontes de estresse Algumas das fontes de estresse comuns para empreendedores são: Responsabilidade O empreendedor é responsável por tudo, desde a gestão do negócio até a contratação de funcionários. Isso pode causar um sentimento de pressão e ansiedade. Incerteza O mundo dos negócios é incerto e o empreendedor está sempre exposto ao risco de fracasso. Isso pode causar um sentimento de medo e insegurança. Competição O mercado está cada vez mais competitivo e o empreendedor precisa trabalhar duro para se destacar. Isso pode causar um sentimento de pressão e competitividade. Estabeleça…